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Centro di fisioterapia e riabilitazione
Dove siamo
Via Giusto De' Menabuoi 29
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Sabato chiuso
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Telefono
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riabilitazione posturale con pancafitpancafit esercizi
pancafit per la schiena

Pancafit esercizi per riequilibrare la postura in tempi brevissimi

Pancafit esercizi per la postura e l'allungamento muscolare eseguito in postura corretta, senza compensi e senza posizioni che il corpo cerca per evitare quei dolori e alleviare tensioni e disagi mal tollerati.

Con questa panca - un attrezzo formato da due piani d'appoggio regolabili - si possono fare tanti esercizi che procurano al corpo moltissimi benefici.

È inoltre possibile personalizzare la panca per adeguarla al proprio assetto posturale. E non ci sono limiti di età, tutti possono utilizzarla per la riabilitazione.

Non si tratta di semplice stretching, ma di vero e proprio allungamento muscolare, ottenuto grazie all'attrezzo Pancafit, esercizi fisioterapici che agiscono sulla globalità delle catene neuro-muscolo-fasciali.

Pancafit agisce per alleviare tensioni legate a mal di schiena,dolori alla cervicale, lombosciatalgia, problemi di scoliosi e cifosi.

Gli esercizi su panca restituiscono la libertà dei movimenti del copro e un benessere psicofisico generale.

Durante le sessioni si eseguono anche tecniche respiratorie per sbloccare il diaframma.

Immaginate quale sollievo per chi non riesce a fare respiri lunghi e profondi.

Spesso non ce ne accorgiamo, ma capita di fare enorme fatica a respirare in modo completo. I respiri sono brevi, rotti, e si convive con questa condizione che rispecchia appieno il nostro modo di vivere sia esteriormente che interiormente.

Quali sono i benefici che puoi ottenere da Pancafit?

Con Pancafit, esercizi per il corpo, messo in subbuglio da dolori e postura scorretta, hanno questi benefici:

  • correggono la postura
  • sbloccano il diaframma e risolvono la respirazione affannata
  • trattano traumi fisici
  • correggono atteggiamenti viziati (per es. bambini e adolescenti che assumono posture scorrette)
  • stimolano la circolazione venosa e linfatica)
  • sbloccano la muscolatura
  • aiutano a recuperare il movimento delle articolazioni
  • migliorano le prestazioni sportive.

La postura riflette anche il nostro mondo emotivo

La caratteristica di questo metodo è quella di considerare la persona nella sua globalità, osservandone ogni aspetto, trauma e disfunzione.

Perché l'assunto di partenza è che anche tutto ciò che ha segnato la vita emotiva di una persona, riflesso anche nella sua postura, deve essere osservato attentamente.

Ecco perché durante la visita con il paziente si prende nota di tutto: dei traumi fisici subiti, degli interventi chirurgici, cicatrici, malocclusioni, vizi posturali, modi scorretti di fare attività fisica e di usare il corpo, condizioni emotive che hanno lasciato segni profondi.

Contattateci al +39 049 603611 per una prima visita di valutazione fisioterapica.