2^ “6dicorsa6deinostri” Domenica 15 settembre 2019 ore 08.30, Parco Morandi (PD)
Torna l’evento podistico dell’Arcella “6dicorsa6deinostri” organizzato dall’Associazione BOMBERUN
La GONARTROSI del ginocchio nell’adulto. Trattamento con terapia LASER HILT
La GONARTROSI è una delle patologie più frequenti nel ginocchio dell’adulto. Il trattamento con Laser Hilt inizia con un programma antiedemigeno per ridurre l’accumulo di liquidi e continua con una trattamento laser intrarticolare, con manipolo DJD, che permette di trasferire sufficiente energia all’interno dell’articolazione per stimolarne i naturali processi riparativi e antinfiammatori.
Il trattamento della SPALLA dolorosa con LASER HILT
Smart Cooler + Hilterapia® un’azione duplice e parallela per una terapia vincente contro le patologie muscolo-scheletriche della spalla! Ne parliamo in questo video con il Dott. Giovanni d’Angelo, fisioterapista del Rehability Center di Padova.
Prevenzione e potenziamento: correre bene per correre forte!
Vieni a provare il circuito che ti permette di potenziare la muscolatura e aumentare le tue performance
QUANDO
SABATO 8 GIUGNO
dalle ore 09.00 alle ore 13.00
DOVE
DECATHLON PADOVA
Via Venezia 104 (di fronte al Centro Giotto)
CHI
Atleti e amanti del Running
Presso il gazebo troverete i terapisti del Rehability Center che vi sottoporranno ad una breve VALUTAZIONE FUNZIONALE ed eventuale RIEQUILIBRIO ENERGETICO tramite la stimolazione dei meridiani e/o applicazione di KinesioTaping su punti dolenti del corpo.
Successivamente si accede al breve CIRCUITO dove, seguiti dai preparatori atletici ISEF del Rehability Center, potete eseguire esercizi di stretching su Pancafit®, potenziamento muscolare con esercizi mirati a corpo libero ed esercizi PROPRIOCETTIVI su pedane instabili.
Inoltre potete trovare i ragazzi del gruppo di corsa “DECARUNNERS” by Decathlon e dell’Associazione Podistica BombeRun per condividere e scambiare esperienze sul mondo del Running.
info: 388.7590905 – infobomberun@gmail.com
Rehability Center – Via G. De’ Menabuoi 29 (PD)
049.603611 – info@rehabilitycenter.it
Neurac®: il trattamento del dolore muscolo-scheletrico
Neurac®: un nuovo metodo terapeutico per il trattamento del dolore muscolo-scheletrico di lunga durata.
Il metodo Neurac®
Neurac® è un metodo terapeutico mirato al recupero dei normali pattern di movimento funzionale mediante l’applicazione di alti livelli di stimolazione neuromuscolare. Per pattern di movimento funzionale s’intende un movimento eseguito normalmente e in maniera efficiente, indipendentemente dalle dimensioni della regione corporea interessata. Per esempio, il movimento coordinato della scapola e dell’omero nel sollevamento del braccio.
Il metodo Neurac® è un approccio terapeutico attivo piuttosto che passivo, in cui sono previsti esercizi o un vero e proprio allenamento. Gli esercizi sono costituiti da movimenti attivi particolari, eseguiti mediante l’apparecchiatura Redcord Trainer.
L’allenamento consiste nell’esporre il fisico a sollecitazioni nel corso del tempo, in maniera sistematica e progressiva, allo scopo di migliorare le qualità che sono alla base dell’abilità di esecuzione dei movimenti.
Trattamento
Il trattamento con il metodo Neurac® viene eseguito su una stazione di lavoro alla presenza del terapista. Successivamente al trattamento Neurac®, si possono eseguire esercizi in sicurezza utilizzando le fasce per la sospensione con o senza la supervisione del terapista. Se durante la procedura di esecuzione del test di valutazione della colonna cervicale o di quella lombare il terapista rileva un tempo ridotto di mantenimento della posizione neutra, il trattamento Neurac® può iniziare da una posizione simile.
Il trattamento consiste in tenute isometriche, che vanno ripetute purché:
1. l’esercizio sia eseguito in maniera corretta;
2. non si provochi dolore (né lo si aumenti);
3. il tempo di mantenimento continui ad aumentare prima che sopraggiunga la fatica;
4. il tempo di mantenimento aumenti prima che si renda necessaria la fase di riposo. Verranno condotti periodicamente dei test funzionali attivi per valutare nuovamente il paziente e verificare se il trattamento ha ridotto il dolore e/o migliorato la funzione e la qualità del movimento.
I costi e le preoccupazioni maggiori
I disturbi muscolo-scheletrici rappresentano da decenni il gruppo di affezioni non letali che comporta i costi e le preoccupazioni maggiori. I cinque più importanti sottogruppi secondo il rapporto sulle malattie osteoarticolari “Bone and Joint Decade” sono: i problemi a carico del collo, della schiena e del bacino, i disturbi articolari, l’osteoporosi, i traumi, i reumatismi dei tessuti molli. Secondo quanto riportato da alcuni studi norvegesi, circa l’80 percento della popolazione adulta ha lamentato nell’anno precedente disturbi legati al sistema muscolo-scheletrico e oltre il 50 percento della popolazione ha sofferto di mal di schiena. Inoltre, il 30-40 percento della popolazione soffrirà di problemi persistenti al collo. Tra gli ultrasettantenni, l’artropatia degenerativa e l’osteoporosi sono le cause prevalenti di malattia cronica. In Norvegia, il costo sociale complessivo è stimato in 47 miliardi di NOK all’anno. Cifra che supera i costi degli altri tre maggiori settori di intervento sanitario: le malattie cardiovascolari, i tumori e i disturbi mentali. Nell’assistenza sanitaria di base, si registrano circa due milioni di consulti all’anno solamente per il mal di schiena. Si stima che circa il 20 percento dei disturbi ricorrenti e di lunga durata rappresenti intorno all’80 percento dei costi complessivi.
Incontro Martedì 14 maggio 2019 – “Prevenzione e potenziamento per il Runner”
CORRERE PIÙ VELOCE: esercizi di stretching e potenziamento muscolare per il RUNNER